Workout für Mamis mit Baby
Schnapp dir deinen kleinen Sonnenschein und ab zum Workout. Du wirst fit und dein Baby darf mit.
Diesen besonderen Kurs kannst du mit deinem Baby besuchen (ab 3 Monate, das Baby sollte sein Köpfchen schon selbstständig halten können).
Das Training findet einmal pro Woche statt, dauert 60 Minuten und beinhaltet ein funktionelles, motivierendes Ganzkörpertraining. Du trainierst dein ganzes Herzkreislaufsystem, steigerst die Fettverbrennung, stärkst die Muskulatur und festigst das Bindegewebe.
Wir beginnen mit einem Ausdauerteil, für das du bitte ein Tragetuch oder eine Babytrage mitbringst. Danach trainierst du statt mit Gewichten mit dem eigenen und dem Gewicht des Babys. Das können zum Beispiel Ausfallschritte, Kniebeugen oder Liegestütze sein – und das alles zusammen mit deinem Baby in einer Runde gleichgesinnter Mamis, die auch Spaß an der Bewegung haben!
Kursdauer: 8 x 60 Minuten
Kosten: 40 Euro für Nichtmitglieder
Wann: Neue Termine werden hier und in der Presse bekanntgegeben
Wo: Bruchhausen-Vilsen, Spiegelsaal in der Mensa
Fragen an: Simone Lenk, Telefon: 04252-911711
Bitte mitbringen: Tragetuch/Babytrage, Gymnastikmatte (wegen Corona), großes Handtuch
Zwölf Kreistitel für das Grafen Schwimmteam
Den Bericht unserer Kreiszeitung lesen Sie hier:
Eltern-Kind-Turnen als auch das Vorschulturnen starten nach den Sommerferien 2020 nur im kleinen internen Kreis
Aufgrund der aktuellen Corona Situation und den daraus resultierenden Nutzungsbedingungen für die Turnhallen der Samtgemeinde Bruchhausen- Vilsen starten sowohl das Eltern-Kind-Turnen als auch das Vorschulturnen nach den Sommerferien 2020 nur im kleinen internen Kreis.
Dies bedeutet, dass bis auf Weiteres das Turnen in beiden Gruppen nur für die Mitglieder des TV Bruchhausen-Vilsen stattfindet, die schon vor Corona in einer dieser beiden Gruppen aktiv waren.
Ein Sportbetrieb ohne Mindestabstand ist gemäß den Nutzungsbedingungen unter den Teilnehmern nur dann erlaubt, wenn es sich um eine feste Gruppe handelt. Daher werden zur Zeit leider keine neuen Teilnehmer/Schnupperteilnehmer in diesen beiden Gruppen aufgenommen.
Informationen zum aktuellen Turnbetrieb erhalten Mitglieder bei:
- Eltern-Kind-Turnen / Sonja Gevers / 04252-2725
- Vorschulturnen / Andrea Hillmann-Köster / 04252-3900222
Renovierung und Corona lassen Kinderturnen bis Oktober 2020 ausfallen
Wegen Renovierung der Sporthalle und Corona Auflagen findet donnerstags bis Oktober 2020 kein Kinderturnen statt.
Kein „Brokser Volkslauf und Walking“ im Jahr 2020
Der für den 20.9.2020 geplante Brokser Volkslauf und Walking muss aufgrund der Corona-Pandemie leider ausfallen. Es war eine schwere Entscheidung, aber die Gesundheit der Läuferinnen und Läufer steht im Vordergrund. Gerade der vorgeschriebene notwendige Mindestabstand ist bei einem Wettkampf kaum einzuhalten.
Der nächste „Brokser Volkslauf und Walking“ findet am 19.9.2021 statt.
Sportler trotzen dem Virus
Der TV Bruchhausen-Vilsen bietet gemäß Corona-Auflagen Training an.
Entdecken Sie das vielfältige Sportangebot im TV Bruchhausen-Vilsen in der praktischen Wochenübersicht!
Brokser Volkslauf und Walking
Der nächste “Brokser Volkslauf und Walking” findet am 12.09.2021 statt. Die Läufe werden bei jedem Wetter ausgetragen. Das gesamte Team wünscht schon jetzt allen Teilnehmern und Zuschauern viel Vergnügen und
hofft auf eine rege Teilnahme. Anmeldung am Starttag!
Die Ergebnisse und weitere Informationen vom 22. September 2019 sowie vom 23.9. 2018 finden Sie unter folgendem Link. www.brokser-volkslauf.de/