Männerfitness

Sie kommen aus dem Büro oder aus der Werkstatt, sie sind so um die dreißig bis fünfundsechzig. Würden alle kommen, wäre es eng in der Kleinsporthalle. Die Beteiligung schwankt etwa zwischen zehn und zwanzig Personen, die sich jeden Dienstag um 20:30 Uhr treffen um fit zu bleiben oder zu werden. Gemeint ist die Sparte Männerfitness des TV Bruchhausen-Vilsen.

Mit dem klassischen Turnen an Reck, Barren oder Pferd hat das Ganze wenig zu tun. Vielmehr wird gemacht, was fit hält und Spaß macht.

Unter der Leitung von Burckhard Stampe wird bei den Aufwärmübungen besonderer Wert auf ein gutes Stretching gelegt. Gerade das Richtige um verspannte Nacken- und Rückenmuskulatur auf Vordermann zu bringen.

Fester Bestandteil jeden Abends sind Spiele. Neben Fußball, das bei Männern natürlich nicht fehlen darf, wird Feldhockey, Basketball oder Anderes gespielt, bei dem man sich dann so richtig auspowern kann.

Im Sommerhalbjahr geht es bei gutem Wetter nach draußen. Hier wird dann auch Leichtathletik angeboten und wer es mag, der kann dann auch Übungen für das Sportabzeichen machen.

Jeder Interessierte ist zum “rein schauen” herzlich eingeladen. Unterbrochen werden die Übungsabende nur während der Zeit der Sommerferien und der Weihnachtsferien. Brokser Markt Dienstag fällt ebenfalls traditionell der Übungsabend aus.

Zeiten

Jeden Dienstag, 20:30 Uhr – Kleinsporthalle

Kontakt

Spartenleiter:

Olaf Engler
Koppelkämpe 9
27305 Bruchhausen-Vilsen

04252-2844

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