Frauengymnastik

Unsere Sparte teilt sich in zwei Gruppen.

Die Gruppe: Bodywork (für Frauen und Männer) wird geleitet von Simone Lenk und

die bei der zweiten Gruppe: Fitnessgymnastik für Frauen ist Regina Slembeck unsere Übungsleiterin.

Spartenleiterin: Heike Weber

Aktuelles

AROHA – fit mit dem Kriegstanz der Maoris

Aroha, einst der Kriegstanz der neuseeländischen Maoris, erobert derzeit weltweit die Fitnessstudios und Sporthallen. Dieser faszinierende Mix aus Training und Tanz wird nun auch in Bruchhausen-Vilsen angeboten. Aroha ist ein besonders effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs, [...]

5 November 2018|Allgemein, Frauenfitness, Frauengymnastik|

Bodywork – neues Angebot im TV

Übungsleiterin: Simone Lenk Tel.: 04252/911711 Übungsort: Kleinsporthalle Bruchhausen-Vilsen Trainingszeit: Donnerstag 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr näheres siehe hier:

25 April 2018|Allgemein, Frauengymnastik|

Beim TV die Muskeln fordern und Kraft aufbauen

Mit der Kursleiterin Heike MüŸller, Trainerin fŸür PräŠventions- und Rehasport, beim Krafttraining Muskeln oder Muskelgruppen Ÿbelasten, damit sich  Muskelmasse nach und nach wieder aufbaut. Das ist das Ziel montags von 18.00 bis 19.00 Uhr. Lesen [...]